¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna para los bebés?

¿Quiénes deberían interesarse por la lactancia materna?

¿Eres hombre y estás leyendo este post? !Sigue leyendo hasta el final! la lactancia es un tema que involucra tanto a hombres como a mujeres, pues aunque no lo creas la forma en como fuimos amamantados nos impacta a lo largo de toda nuestra vida. ¿Quieres saber cómo lo hace? Te invito a que sigas leyendo!

Primero, es necesario puntualizar en qué consiste la lactancia materna, este es un proceso en el que la madre alimenta a su hijo por medio de sus senos, los cuales segregan leche inmediatamente después del parto. Lo que te sorprenderá saber, es que más allá de que sea un alimento indispensable para el bebé a nivel físico también lo es a nivel emocional.

¿Por qué es tan importante la leche materna?

Según la OMS (2020), la lactancia es el alimento más nutritivo para el bebé, tanto así que si todos los niños del mundo fueran amamantados, cada año se salvarían al menos 820.000 bebés que mueren por enfermedades relacionadas con desnutrición.

Pero, ¿que se puede hacer para mejorar la lactancia? sigue estas recomendaciones de la OMS:

• La lactancia se debe iniciar en la primera hora siguiente al parto.
• La lactancia debe ser exclusiva de leche materna los primeros 6 meses de vida.
• La lactancia materna debe seguir hasta los 2 años o más.

¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna?

La Leche materna es un alimento natural que está lleno de nutrientes y vitaminas (que no logra tener ningún alimento artificial) que favorece y promueve el desarrollo adecuado del bebé, es tan necesaria la leche materna que para el bebé funciona como la primera vacuna (calostro), pues lo protege de enfermedades e infecciones.

• Beneficios psicológicos y emocionales de la lactancia materna

• • El primer vínculo que forma el bebé se da por medio de la lactancia, pues este proceso le permite comenzar a descubrir y conocer el mundo, le permite conectarse con el calor de la madre, con el olor, con el tacto de la piel y con los latidos del corazón.
  • Desde el primer momento la lactancia pasa a ser un medio de comunicación privilegiado entre la madre y el bebé.
  • Surge una interacción única a nivel afectivo y emocional entre la madre y el bebé, donde cada uno se enfrenta a las demandas y a las experiencias emocionales del otro.
  • En esta interacción es fundamental que el bebé sepa que su mamá va a estar para responder no solo a sus necesidades fisiológicas, sino también emocionales y afectivas.
  • La lactancia permite que el bebé se enfrente a emociones muy diversas como la soledad, la tristeza, la seguridad, la confianza, etc.

¿La lactancia tiene incidencia en la adultez?

La respuesta es SÍ. Estos son algunos de los beneficios que se ven reflejados en la adultez de la lactancia:

• La lactancia materna propicia una buena salud durante toda la vida.
• Hay menor riesgo de sufrir sobrepeso, obesidad y diabetes tipo 2.
• Tienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia, obtienen de 2 a 5 puntos más en los indicadores de desarrollo cognitivo.
• Mejor desarrollo motriz.

Reflexiones finales sobre la lactancia materna

Como ya leíste anteriormente por medio de la lactancia se establecen los primeros vínculos que forma el bebé, por lo tanto, ese vínculo va a ser influyente es las relaciones que tengamos a lo largo de toda nuestra vida. ¿Te has preguntado porque todas tus relaciones son similares? o ¿Por qué tus parejas tienen características parecidas? o ¿Por qué te sientes tan inseguro en ciertas situaciones? las respuestas a estos interrogantes seguramente tienen que ver con la lactancia (o no) que recibiste en tus primeros años.

Si tienes dudas, inquietudes o problemas con la lactancia o te sentiste identificado con lo anterior.

Te invito a que inicies un proceso psicológico, recuerda: a terapia no asiste quien esta mal, sino quien quiere estar mejor. (Citas por psicología conmigo: www.psicologia-498a53.ingress-erytho.ewp.live/mariapaulacelysanchez)

Referencias

• Organización Mundial de la Salud [OMS] (2020):  Diez datos sobre la lactancia materna. Recuperado el 15 de agosto de 2020.